🌲 Banhos de Floresta em Monsanto (sessão de 10 de janeiro)
Os Banhos de Floresta regressam a Monsanto com uma sessão guiada dedicada ao bem-estar, saúde e atenção plena, inspirada na prática japonesa Shinrin-yoku.
🍃 Sobre a atividade
A experiência decorre em ritmo lento e silencioso, guiada por um técnico certificado. Os participantes são convidados a conectar-se com a natureza através dos sentidos — visão, audição, olfato, tato e paladar — recorrendo a técnicas de mindfulness.
📌 Informações úteis
- Ponto de encontro: Centro de Interpretação de Monsanto
- Duração: aproximada de 2 horas
- Preço: Gratuito
- Inscrição obrigatória: monsanto.inscricoes@cm-lisboa.pt
Como chegar ao Centro de Interpretação de Monsanto?
No ONDEBUS basta escrever “Centro de Interpretação de Monsanto” ou usar o botão abaixo com o destino já definido.
O planeador ONDEBUS combina Carris, Metro, CP e Carris Metropolitana.